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Le migliori 47 citazioni di Lee Haney

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Lee Haney è un ex bodybuilder professionista IFBB americano molto popolare nato l'11 novembre 1959. È un multi-time Mr. Olimpia vincitore tra gli anni '80 e '90. Oggi è rinomato per la sua formazione e educazione al cristianesimo.

Inoltre, è stato presidente del Consiglio di Presidenza il Forma fisica e sport nel periodo di governo del presidente Bill Clinton . E aveva un soprannome alla moda, Total-Lee Awesome, durante la sua competizione. Passiamo alle sue 47 migliori citazioni che ti ispireranno a vincere.

Lee Haney

La vittoria di Lee Haney

Riuscivo ad andare d'accordo con tutti. Mi sono davvero divertito con tutti quei ragazzi. Erano unici a modo loro, e penso che questo sia ciò che ha reso divertente lo sport. Ci siamo divertiti molto a ridere e divertirci.― Lee Haney

Esercizio per stimolare, non per annientare. Il mondo non si è formato in un giorno, e nemmeno noi. Stabilisci piccoli obiettivi e costruisci su di essi.― Lee Haney

Quando fai il tuo esercizio aerobico, vai a un ritmo confortevole finché non hai sviluppato più resistenza.― Lee Haney

Con la giusta motivazione, puoi fare qualsiasi cosa. Ero solo un povero ragazzo che mangiava carne di maiale e fagioli in lattina e salsa di mele. Sono passato dagli stracci alle ricchezze. Ma ci vuole molta determinazione, forza interiore, grinta e disciplina.― Lee Haney

Madre Natura mi ha appena dato il fisico definitivo.― Lee Haney

Il programma di allenamento a circuito insieme a una dieta sana e pulita è la strada per risultati eccellenti.― Lee Haney

7nsdi 47 citazioni di Lee Haney

Studi recenti hanno rivelato che ai bambini di età compresa tra 8 e 10 anni viene diagnosticato il diabete di tipo II, il colesterolo alto e l'ipertensione a un ritmo allarmante.― Lee Haney

Amo il modo in cui questo sport si è evoluto e ha avuto un impatto su ogni segmento della società. Ora hai l'allenamento incrociato e l'allenamento con i pesi in ogni sport, dai ragazzi delle scuole medie agli anziani.― Lee Haney

Una pulizia e una disintossicazione sistemica è sicuramente la strada da percorrere dopo ogni vacanza. È la chiave per combattere l'ipertensione, le malattie cardiache, il cancro e altre malattie legate alla salute.― Lee Haney

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I genitori devono dare l'esempio. Non usare il cliché; fai come dico e non come faccio. Siamo i primi e più importanti modelli di comportamento dei nostri figli.― Lee Haney

Salute e fitness sono quello che sono. È quello che faccio.― Lee Haney

Ci vuole più di un bel corpo. Devi avere il cuore e l'anima per farlo.― Lee Haney

Essere fisicamente in forma è solo un piccolo aspetto. Puoi essere un bellissimo esemplare fisico, ma sei vuoto quanto quello che serve per essere una persona, e questo si vede molto velocemente.― Lee Haney

A partire dall'esercizio, il miglior programma di allenamento disponibile per ottenere risultati reali è l'allenamento a circuito.― Lee Haney

Quando ti alleni, assicurati di concentrare la tua attenzione su ciò che stai facendo.― Lee Haney

In qualità di orgoglioso padre di due adolescenti e ex presidente del Presidents Council on Physical Fitness and Sports, mi impegno a educare i genitori e in particolare i giovani sui modi per vivere una vita lunga, sana e attiva.― Lee Haney

I tuoi interessi hanno molto a che fare con le tue capacità naturali.― Lee Haney

Lee Haney con Dorian Yates

Lee Haney con Dorian Yates

Ho visto molti ragazzi nel corso degli anni e trattengono il respiro fino a quando non vincono finalmente The Big One, pensando di poter espirare e rilassarsi. Devi respirare attraverso la vita, amico. Divertiti.― Lee Haney

Le PR sono estremamente importanti, e saperle usare nel modo giusto significa tutto. Devi promuovere il tuo successo.― Lee Haney

Quando le vecchiette riconoscono un ragazzo che era il signor Olympia, è come dire qualcosa. Ciò significa che sono stato in grado di superare i limiti per quanto riguarda la commerciabilità.― Lee Haney

Con tutta l'allegria natalizia nell'aria, è facile trascurare gli ingredienti nei cibi. Ingredienti come sale, zucchero e grassi: tutti fattori che portano a malattie come ipertensione, diabete, ictus, malattie cardiache e cancro.― Lee Haney

Più che mai, noi genitori e nazione dobbiamo fare qualcosa per la crescita dell'obesità nei nostri figli. Dobbiamo fare di più che parlare, dobbiamo essere abbastanza preoccupati da agire.― Lee Haney

2. 3rddi 47 citazioni di Lee Haney

La maggior parte dei bambini non si offre volontaria per mangiare le verdure. A volte devi metterti in gioco e far rispettare la regola dell'autorità come genitore.― Lee Haney

L'esercizio fisico è uno dei modi migliori per prevenire la rapida crescita dell'obesità in America.― Lee Haney

Iscrivere tuo figlio a uno sport ricreativo sponsorizzato dai centri ricreativi del tuo quartiere è un ottimo modo per mantenere i bambini attivi.― Lee Haney

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I muscoli e l'acqua sono fondamentali per bruciare i grassi.― Lee Haney

Regola generale: mangia per quello che farai e non per quello che hai fatto. Non prendere più di quanto sei disposto a bruciare.― Lee Haney

Camminare è fantastico da usare come programma di esercizi.― Lee Haney

Jason Isaac Cutler – Moglie, età, patrimonio netto, bodybuilding

Quando il tuo obiettivo è mettere su massa muscolare, devi aumentare l'apporto calorico man mano che aumenti il ​​livello di attività che viene dato al muscolo.― Lee Haney

Il mio lavoro è aiutare le persone in modo che Dio possa continuare ad aiutarle a vivere la missione che hanno... devono essere in buona salute per farlo.― Lee Haney

Non conosco nessuna istituzione in questo paese che... eserciti più influenza della chiesa.― Lee Haney

So che Dio mi ha dato la benedizione da usare, per portare onore e gloria a Lui e da usare per avere un impatto sulla vita delle persone.― Lee Haney

La chiave per costruire muscoli massicci e potenti è aumentare ostinatamente i pesi di allenamento che usi.― Lee Haney

Se non hai mai compiuto 40 anni, non capisci come ci si sente.― Lee Haney

Le 14 migliori citazioni di Rich Piana

Se ti piace giocare a basket, giochi a basket. Se ti piace giocare a golf, giochi a golf.― Lee Haney

Ero naturalmente muscoloso dal giorno 1.― Lee Haney

Sono rimasto essenziale per tutti gli anni. Fagioli, riso, pesce, pollo. Acqua. Acqua pulita. Un obbligo. Verdure verdi, frutta, cereali, grano integrale.― Lee Haney

Penso che ciò che mi rende di successo è che sono così diverso dagli altri ragazzi.― Lee Haney

Una volta ottenuto un punteggio perfetto, non vuoi niente di meno. Quando ottieni di meno, immagino sia il momento di farti da parte.― Lee Haney

L'allenamento con i pesi ha avuto un impatto enorme e la trasformazione è diventata mainstream. Sono fortunato a farne parte.― Lee Haney

Avevo solo 24 anni quando ho vinto la mia prima Olimpia. Essere così giovane e campione del mondo è stata una grande pressione. Quando ho vinto l'ottavo, avevo il record. Ero al top: quello era il migliore in assoluto che avessi mai visto sul palco, il miglior allenamento e preparazione che avevo fatto, e non avevo rimpianti. Sapevo che era ora di andarsene.― Lee Haney

Sapevo che dovevo allenarmi con intensità e concentrazione, ma non ho mai pensato al peso sulla barra.― Lee Haney

Un giorno ho messo in panchina fino a 500 libbre e ho deciso che era abbastanza perché sapevo che il rischio di uno strappo al petto o di un infortunio alla spalla sarebbe stato catastrofico per la mia carriera di bodybuilding.― Lee Haney

Non mi sono allenato per il powerlifting. Mi sono allenato come bodybuilder. Mi sono dovuto allenare per stressare il muscolo e non per quello che c'era sulla barra. Penso che la mia strategia sia stata buona perché non ho dolori, dolori o infortuni persistenti dall'allenamento di oggi. Mi sento benissimo.― Lee Haney

Quattro cinquensdi 47 citazioni di Lee Haney

Faccio un po' di latticini. Sto attento su questo; deve essere privo di ormoni. Ma tutti devono avere il gelato!― Lee Haney

Volevo essere Sansone o Ercole dall'età di sei anni.― Lee Haney

Quando avevo 10 anni, ho chiesto ai miei genitori un set di pesi. Avevo il mio libro di Charles Atlas per accompagnarlo. Ogni volta che andavamo al supermercato, correvo nell'area delle riviste e leggevo quelle con Arnold Schwarzenegger e tutti quei ragazzi sulle copertine: 'Pumping Iron', 'Muscle and Fitness', 'Muscle Builder di Joe Weider'. Lee Haney