Divertimento

Perché il sorriso eterno di Meghan Markle non è falso

Che Film Vedere?
 

In questi giorni, sembra che vediamo molte foto di Meghan Markle sui social media, nelle notizie e su Internet. Una cosa della duchessa del Sussex è che sembra essere sempre straordinariamente felice.

Sia che si occupi dei doveri reali, che si unisca a sua cognata Kate Middleton a Wimbledon, o semplicemente in un'uscita informale in un pub con il principe Harry, possiamo sempre contare sul vedere la duchessa Meghan con un enorme sorriso sul viso. Molte persone possono presumere che il suo sorriso sia tutto un atto per le telecamere. Dopotutto, sa sicuramente che, essendo una delle donne più famose e intriganti al mondo, i flash si spegneranno a centinaia non appena uscirà per andare da qualche parte.

A quanto pare, la felicità di Markle non è solo un atto: in realtà è completamente sincera. Allora, come facciamo a sapere che il sorriso eterno di Markle non è falso?

cam newton da dove viene?

La vita di Meghan Markle è molto impegnata

Meghan Markle partecipa a un ricevimento per celebrare l

Meghan Markle | Karwai Tang / WireImage

Come membro della famiglia reale, oltre che umanitaria e femminista appassionata del suo lavoro, ci chiediamo sicuramente se Markle abbia mai tempo per se stessa. Oltre a tutti i suoi doveri reali, è anche una neomamma che dedica molta attenzione al piccolo Archie Harrison.

Secondo Esprimere , I giorni della duchessa Meghan sono super stracolmi. Si sveglia ogni giorno alle 4:30 del mattino e si mette subito in moto. Allora, cosa fa la duchessa per riempire il suo tempo? La Markle irreggimentata inizia la giornata con una routine di yoga che pratica da anni, seguita da una sana colazione, e crede che le prime ore del mattino 'diano il tono al resto della giornata'.

Dopodiché, ci sono sicuramente altre cose nel programma della duchessa. Ruota praticamente tutto intorno alle poppate di Archie e riesce comunque a ottenere così tanto nel corso della giornata.

Meghan Markle ama la riflessione e la meditazione

Visualizza questo post su Instagram

è giunto al termine, ma il Duca e la Duchessa hanno avuto l'opportunità di guardare indietro agli incredibili 10 giorni in Sud Africa, Botswana, Angola e Malawi. Grazie per aver seguito! Il viaggio della loro altezza reale li ha portati a 15.000 miglia attraverso l'Africa meridionale, dove siamo stati accolti da così tante persone fantastiche lungo la strada. Hanno assistito alla grande collaborazione tra il Regno Unito e l'Africa, hanno incontrato gruppi della comunità locale, dirigenti, giovani e anziani, che hanno trasmesso conoscenza e ispirazione. Nell'ultimo giorno del tour, la Duchessa ha detto: 'Per favore, sappi che tutti ci avete dato così tanta ispirazione, così tanta speranza e, soprattutto, ci avete dato gioia'. • Durante il loro tour, il Duca e la Duchessa hanno svelato tre nuovi progetti del Queens Commonwealth Canopy, che proteggono le foreste e piantano alberi, e hanno collaborato con il governo britannico per annunciare un investimento di 8 milioni di sterline in tecnologia e competenze nella regione. Il duca si è recato in Angola per concentrarsi sulla missione in corso per liberare il mondo dalle mine terrestri, un'estensione del lavoro che è stato lanciato da sua madre, Diana, principessa del Galles. La duchessa ha annunciato sovvenzioni di genere dall'Associazione delle università del Commonwealth per migliorare l'accesso all'istruzione superiore per le donne, nonché quattro borse di studio per studenti che studiano in tutto il Commonwealth. Durante questo viaggio sono stati in grado di partecipare a una conversazione importante ed essenziale sui diritti delle donne e delle ragazze - non isolate nell'Africa meridionale, ma anche a livello globale. Durante questa visita, il Duca e la Duchessa sono stati colpiti dallo spirito e dalla generosità di ogni comunità che hanno visitato. Parlando ai giovani imprenditori di Tembisa, una township di Johannesburg, il Duca ha detto: 'Mentre allevo mio figlio, voglio assicurarmi che ciò che ho imparato qui: il valore del mondo naturale, il valore della comunità e dell'amicizia - è qualcosa che posso trasmettergli. ' • Grazie a tutti coloro che hanno sostenuto da lontano ea coloro che hanno seguito il percorso! Ci auguriamo che questo video conclusivo sulle note di una meravigliosa canzone di The Soweto Gospel Choir, uno dei preferiti di The Duke and Duchess, vi piaccia. Video SussexRoyal

Un post condiviso da Il Duca e la Duchessa del Sussex (@sussexroyal) il 4 ottobre 2019 alle 8:23 PDT

Uno dei motivi per cui Markle sembra sempre rilassata ea suo agio è il suo amore per la riflessione e la meditazione. Non è una persona che si affretta durante la sua giornata, controllando le attività completate e lasciandosi sopraffare dal processo.

Esprimere riferisce che la duchessa Meghan e il principe Harry hanno recentemente rivelato cosa fanno alla fine di ogni giornata prima di andare a dormire, e questa è una bella e calma riflessione e meditazione. Perché trovano questa attività così importante? È perché sentono che li aiuta a essere veramente felici.

In effetti, Markle una volta ha condiviso sul suo blog ora chiuso, il Tig, che è sempre stata una grande fan della meditazione. Durante il loro tour reale in Africa, il duca e la duchessa furono persino in grado di prendere parte a Power Hand, una forma di mediazione a cui furono introdotti. Power Hand aiuta a promuovere la calma e il pensiero positivo e si dice anche che riduca lo stress.

Perché il sorriso eterno di Meghan Markle non è falso

Visualizza questo post su Instagram

Ciao Malawi, è il Sudafrica che chiama! Un'altra giornata incredibile su #RoyalVisitAfrica quando The Duke è arrivato in Malawi, con The Duchess che si è unito a lui tramite Skype per parlare con donne e ragazze che sono andate a scuola con il supporto di CAMA e @camfed. Successivamente, il Duca ha potuto incontrare il presidente Peter Mutharika e ringraziarlo per la meravigliosa accoglienza nel suo paese. Oggi, la Duchessa del Sussex si è collegata con il Nalikule College, Lilongwe, per unirsi a The Duke e a un fantastico gruppo di donne che ha frequentato la scuola attraverso l'aiuto @camfed e la sua rete di ex alunni di 20 anni CAMA. Queste donne CAMA fanno parte di una grande rete in tutta l'Africa, che ha 140.000 membri e 17.500 solo in Malawi. Questi modelli di ruolo femminili positivi, leader e imprenditrici, stanno lavorando per sollevare le loro comunità dalla povertà. Il denaro distribuito da CAMA va direttamente a ciascuno dei loro alunni, che poi utilizzano le proprie risorse per sostenere altri tre bambini per la frequenza scolastica. Insieme al supporto di @Queens_Commonwealth_Trust, CAMA e @camfed stanno cambiando la vita di molte ragazze attraverso l'istruzione e l'empowerment. In qualità di presidente e vicepresidente del QCT, il duca e la duchessa credono entrambi nel potere dell'istruzione per responsabilizzare le ragazze e cambiare la società nel suo complesso. #RoyalVisitMalawi #RoyalVisitSouthAfrica VideoSussexRoyal

Un post condiviso da Il Duca e la Duchessa del Sussex (@sussexroyal) il 29 settembre 2019 alle 12:41 PDT

Perché quando qualcuno è veramente felice dall'interno, come lo è Markle, lo dimostra decisamente. L'interesse per la meditazione ha aiutato la duchessa Meghan a trovare un nuovo livello di felicità che è stata in grado di mantenere per anni.

con chi è sposata torrie wilson?

Aggiungi il fatto che è sposata con qualcuno che ama profondamente, ha un bellissimo neonato e una passione per tutto ciò che fa, e Markle non può fare a meno di sorridere. Il suo sorriso perpetuo non è sicuramente messo solo per le telecamere, non solo amiamo vederla così felice, ma adoriamo anche il suo bellissimo sorriso.