Trattamenti termali rilassanti che puoi fare a casa
Tutti meritano di sentirsi coccolati e raffinati, ma trascorrere una giornata alla spa può costare una fortuna. Per risparmiare tempo, viaggi e denaro, perché non provare alcuni trattamenti termali da casa? Ci sono molte attività rilassanti e rigeneranti che possono essere svolte utilizzando prodotti che probabilmente hai già in casa. Dai massaggi agli scrub e ai trattamenti per il viso, questi trattamenti termali fai-da-te ti faranno prenderti cura di te stesso dalla testa ai piedi ogni giorno.
1. Massaggio del cuoio capelluto
Prova un massaggio rilassante al cuoio capelluto. | iStock.com/DragonImages
Qualcosa può darti brividi su tutto il corpo come un lungo massaggio al cuoio capelluto? Probabilmente no. Il Kikkerland Massaggiatore per la testa in rame ti permette di ottenere un trattamento del cuoio capelluto ultraterreno tutto da solo. Stimola i nervi sensibili, allevia lo stress e non trasferisce il sebo dalle mani ai capelli.
Se preferisci la sensazione della punta delle dita, il file Massaggio alla testa 101 L'app ti insegnerà la tecnica corretta utilizzata dagli esperti.
2. Rilassamento aromaterapico
È facile praticare il relax aromaterapico a casa. | iStock.com/shironosov
Una delle parti migliori della prenotazione di qualsiasi trattamento termale è nutrire i tuoi sensi con aromi rilassanti. Che tu preferisca candele, incensi o oli riscaldati, è fondamentale iniziare a praticare il rilassamento aromaterapico a casa. Adoriamo particolarmente TO112, che ha la più incredibile gamma di prodotti fatti a mano incenso e candele . Se preferisci gli spray, eccoBella's Profumi naturali sono una vera festa per i sensi. Loro Verbena di limone bio e Lavanda biologica i profumi sono i nostri preferiti.
3. Maschera facciale
Le maschere sono rilassanti e divertenti da applicare. | iStock.com
Uno dei trattamenti termali fai-da-te più facili da fare regolarmente è un trattamento viso a casa. Amala's Maschera Idratante allo Yogurt è un prodotto veramente spa che vale ogni centesimo. Idraterà e ripristinerà la naturale luminosità della tua pelle, rendendola liscia come la seta, forte e tesa. Con ingredienti ricchi e naturali, questa maschera è perfetta per i giorni in cui noti che il tuo viso appare un po 'spento, secco o irregolare.
4. Scrub corpo
Gli scrub per il corpo ti lasceranno setoso e levigato. | iStock.com/deniskomarov
Non è necessario recarsi in Marocco per ottenere un incredibile hammam! Strofina te stesso a casa con Kopari's Scrub al cocco , che è infuso con piccoli pezzi di guscio di noce di cocco di Tahiti e zucchero di canna per levigare le cellule morte della pelle. Dopo aver applicato lo scrub su tutto il corpo, uscirai dal bagno con la pelle che appare idratata e rinnovata.
5. Trattamento condizionante per capelli in profondità
Dai ai tuoi capelli un po 'di amore in più con un trattamento condizionante. | iStock.com/Zinkevych
Se sei una persona che usa regolarmente strumenti per lo styling caldi, vale sicuramente la pena fare un condizionamento profondo dei capelli a casa. Questi tipi di prodotti hanno proprietà detergenti, idratanti e riparatrici estreme, quindi valgono l'investimento. Dovrai anche lasciare il balsamo per circa 10 minuti in modo che possa assorbire correttamente. Alcuni dei nostri prodotti di condizionamento profondo preferiti includono Kevin Murphy Ristabilire , Leave-in. Riparazione , e Giovane. Ancora. maschera .
6. Spazzolatura a secco
Prova la spazzolatura a secco per una pelle liscia come la seta. | iStock.com/dashek
Il benefici della spazzolatura a secco sono molti, motivo per cui la tua massaggiatrice spesso asciugherà la tua pelle dopo un massaggio o uno scrub. Usando una setola di bambù come questa opzione da Mio Skincare , puoi esfoliare la pelle, liberare i pori, drenare i linfonodi, aumentare la circolazione e ridurre la cellulite. Una volta provato questo segreto di bellezza top model , non tornerai mai indietro.
7. Fumante per il viso
Fumare il tuo viso è come una versione più veloce e più facile di un viso. | iStock.com/macniak
Non hai bisogno di una sauna fantasia per aprire i pori perché è facile vaporizzare il tuo viso a casa semplicemente tirando indietro i capelli e riempiendo una bacinella con acqua bollente. Quindi, piegati in avanti (NON toccare il viso con l'acqua bollente!) E lascia che la tua pelle reagisca al vapore. Per una sensazione più intensa, copriti la testa con un asciugamano per intrappolare il vapore davanti a te.
8. Depilazione
Sì, puoi persino cerare le gambe a casa. | iStock.com/Antonio_Diaz
Se ti senti coraggioso, vale la pena esercitarsi ceretta a casa per risparmiarti alcune interazioni scomode in futuro (se hai un brasiliano, sai esattamente cosa intendiamo). E non preoccuparti, ti abituerai presto al dolore momentaneo. Per chi è alle prime armi con la ceretta a casa, il Completely Bare Kit ceretta per bikini e corpo è perfetto per i principianti, quindi puoi sempre essere pronto per una vacanza al mare.
9. Micro-agugliatura
Il micro-needling suona molto più spaventoso di quanto non sia. | iStock.com/marcinm111
Micro-agugliatura All'inizio può sembrare intimidatorio - dopotutto, a nessuno piace particolarmente il suono di centinaia di minuscoli aghi sul viso. Tuttavia, questo trattamento non è neanche lontanamente doloroso o spaventoso come sembra. Dermarollers causare lesioni microscopiche alla pelle, Reader’s Digest spiega, cioè ferite da puntura invisibili sullo strato superiore dell'epidermide. Queste piccole lesioni stimolano il processo di guarigione della tua pelle, generando così una pelle nuova e sana.
10. Manicure
Puoi facilmente farti una manicure. | iStock.com/iprogressman
Non è necessario prenotare un trattamento termale per ottenere unghie perfettamente lucidate. Invece, risparmia tempo e denaro investendo in strumenti per manicure che ti serviranno a casa. Questo semplice guida manicure ti insegnerà esattamente come ottenere unghie a livello di salone dalla comodità del tuo bagno. E che tu ci creda o no, probabilmente hai già tutti i rifornimenti di cui hai bisogno.
11. Pedicure
Lascia ai tuoi piedi un bagno rilassante prima ancora di pensare allo smalto. | iStock.com/lovleah
Ammetteremo che la pedicure termale è particolarmente paradisiaca, poiché di solito viene fornita con un glorioso massaggio ai piedi e ammollo. Ma ti promettiamo che puoi far sembrare e sentire i tuoi piedi altrettanto bene da solo. Ricrea le procedure utilizzate dai tecnici delle unghie professionisti riempiendo un pediluvio, come Conair's Foot Spa , con il dottor Teal's Bagno minerale e schiumogeno , quindi massaggia i piedi usando a rullo del piede . Una volta capito quanto è facile prenderti cura dei tuoi piedi a casa, ti consigliamo di immergerti quotidianamente.
12. Trattamento di agopuntura
Evita gli aghi, ma opta per un tappetino per l'agopuntura. | iStock.com/Sasha_Suzi
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Anche se certamente sconsigliamo di pungerti il corpo con gli aghi a casa (è meglio lasciare quel lavoro a un professionista), puoi comunque ottenere un trattamento di agopuntura al di fuori della spa con tappetini per agopressione . Non danneggiano la tua pelle, ma funzionano in modo simile all'agopuntura stimolando i tuoi punti di pressione.
