L'Instagram di Jackie Warner ha fan che fanno questa grande domanda
quante tazze ha crosby?
Jackie Warner dall'ex spettacolo di fitness di Bravo Allenarsi ha recentemente fatto una splendida ammissione su Instagram. La super-fit personal trainer ha detto che è ingrassata ed è diventata super realistica. Ha condiviso un video e una confessione su Instagram dimostrando che in realtà è umana.
Nella sua confessione video, ha ammesso ciò che ha mangiato (e perché). Ma ha detto che è determinata a perdere peso. Ha anche rivelato quanto pesa attualmente, il che doveva essere molto difficile. Da quando ha realizzato il primo post su Instagram, Warner ne ha aggiunti altri due, lasciando anche cadere una domanda sorprendente che alcuni fan le hanno chiesto.
La Warner sciocca i fan con questo post
Sebbene la Warner abbia pubblicato una serie di immagini recenti su Instagram, la maggior parte video recente mostra che la Warner ha davvero messo su peso. Dice: 'Ok, ecco l'affare. Mi sono pesato proprio ora. Peso 170, ovvero 35 libbre in più del mio peso normale '. La persona che riprende il video dice: '172'. A cui lei ride e dice: “172. Sto già mentendo sul mio peso. '
Dice che si sta mettendo su una delle sue diete e sta eliminando il suo unico grande vizio. 'Sporche sporche caramelle', dice nel video. Sul suo post su Instagram, ammette di aver mangiato caramelle per cena a causa dello stress. Quindi tagliare i carboidrati semplici è una parte enorme della sua strategia. Ma anche il gelato ride.
La Warner ha in programma di utilizzare un nuovo piano di allenamento e allenamento in primo piano, chiamato 20/20, che probabilmente verrà rivelato sul suo nuovo sito Web, che verrà lanciato il 1 ° gennaio. Ha anche detto che condividerà le ricette anche sui suoi post video.
E fa anche questa cosa difficile
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I fan dell'allenamento sanno che la Warner è sempre estremamente snella e tagliata. Lei pubblicato un'immagine del suo corpo, in particolare dei suoi addominali strappati dalla copertina di una rivista. Ma poi ha confrontato l'immagine con il suo nucleo attuale, che era estremamente coraggioso. Sinceramente, il corpo di Warner è ancora molto invidiabile. Ma per qualcuno che trascorre la vita in forma assassina, avere il corpo di un semplice mortale deve essere duro.
Ha pubblicato, 'Vecchi addominali. Nuovi addominali. Non sapevo cosa aspettarmi l'altro giorno quando ho pubblicato il mio video. Le persone possono essere così cattive, specialmente con i personaggi pubblici! Ma il tuo travolgente supporto e gentilezza mi sta ispirando a diventare reale !! Mi rende anche entusiasta di avere successo '. Una serie di commenti positivi ha seguito le foto di Warner poiché il post ha ricevuto migliaia di Mi piace.
Alcune persone hanno chiesto se questo è il motivo per cui sta postando ora
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La Warner si è ritirata dai riflettori dopo aver lasciato Bravo diversi anni fa. Mentre continuava a scrivere libri e pubblicare DVD di fitness, la Warner smise di interagire con i fan. Ora che ha pubblicato tre video e immagini consecutivi, i fan si chiedono perché ora.
Lei ha scritto su Instagram , 'Prima di tutto, sono così sbalordito dal tuo sostegno !! È così difficile per me essere così pubblico su dove si trova il mio corpo in questo momento. Ho deciso di fare esercizi cardio HIIT per i primi 6 giorni e poi, lunedì, sto facendo il mio programma 20/20 duramente insieme alla dieta. Non potrò mai mangiare zucchero visto che ho tutta la tua responsabilità! Quindi grazie! Puoi essere il mio allenatore :-). '
Plus ha risposto a questa domanda che ha ricevuto da quando ha iniziato l'iniziativa. 'Per quelli di voi che mi hanno chiesto se l'ho fatto apposta per il mio sito web', dice mentre si allena. “Non c'è modo di sottoporre il mio corpo a questo apposta. Per tutti i soldi del mondo. Quindi non è così. '
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