Come Will Smith è tornato in forma dopo un aumento di peso estremo
Le stelle sono tenute a uno standard diverso rispetto alle persone normali. Li vediamo come superumani che dovrebbero sembra sempre perfetto e mai nemmeno un capello fuori posto. Quindi, quando uno di loro prende un po 'di peso, anche se è nel corso di una lunga carriera, è un po' allarmante.
Will Smith è stato conosciuto per il suo bell'aspetto in tutta la sua carriera. Sopra Il principe di Bel-Air, la sua statura lunga e magra si aggiungeva alla sciocchezza del suo carattere. In Ma, la sua corporatura ampia lo ha reso credibile come un pugile e chi può dimenticare il suo corpo fantastico Io Robot ?
Ma ultimamente, un corpo squarciato non è arrivato così facilmente all'attore.
Will Smith | Axelle / Bauer-Griffin / FilmMagic
L'aumento di peso di Will Smith
Lo spettacolo di Jada Pinkett Smith Red Table Talk ha dato al pubblico la possibilità di vedere più a fondo la vita di molte celebrità. Anche i membri della famiglia di Pinkett Smith vengono nello show di tanto in tanto.
per quale squadra vuole giocare il figlio?
In un recente episodio, Smith è venuto a parlare della sua salute. Apparentemente, dopo aver concluso il suo ruolo di Genie in Aladdin , Smith ha guadagnato una quantità enorme di peso, arrivando fino a 225 libbre.
I chili in più avrebbero potuto avere qualcosa a che fare con la sua dieta in quel momento.
'Quindi, per colazione, stavo mangiando i quattro o cinque muffin', ha detto nello show. 'Sai, Aladdin ha avuto successo, quindi ero tipo muffin, muffin, muffin.'
'Allora a pranzo avrei un Moscow mule, un po 'di vodka. Quella era più o meno la mia routine per i 10 giorni. Mi svegliavo, mangiavo cinque muffin e tornavo a dormire. '
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Per il contesto, 225 libbre sono più di quanto Smith pesava anche mentre interpretava Muhammad Ali.
'Ero arrivato a 225 libbre ed è stato il massimo che avessi mai pesato nella mia vita da adulto', ha continuato. 'Sono arrivato a 223 su 'Ali' e sono arrivato a 225 sulla barca dei muffin.'
Come ha fatto Will Smith a perdere peso?
Alla fine, la famiglia di Smith iniziò a chiamarlo 'focaccina dolce'.
'Pudge Muffin era carino', ha detto Smith. 'Ma non voglio essere un Pudge Muffin per la mia famiglia.'
Non volendo essere visto in quella luce dalla sua famiglia, ha deciso di perdere peso.
'Quindi digiunerò per 10 giorni', ha continuato. 'L'ho fatto e sono arrivato a circa quattro giorni e sto [mimo svenendo] perché stavo ancora prendendo la medicina per la pressione sanguigna. Così ho iniziato a prendere il mio medicinale per la pressione sanguigna e la mia pressione sanguigna era quasi pericolosamente bassa. '
'Così ho smesso di prendere il mio farmaco per la pressione sanguigna e la mia pressione sanguigna si è normalizzata per i 10 giorni e mi sono sentito bene come non mi ero mai sentito', ha detto. 'E ho iniziato a pensare, ho preso medicine per la pressione sanguigna per quasi un decennio e stavo pensando 'ho la pressione alta o mi stavo mangiando per la pressione alta?''
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Fu a quel punto che si rese conto di non aver mai imparato a mangiare bene.
'Non potevo credere di aver compiuto 50 anni senza sapere che sei letteralmente quello che mangi. Mangio il cibo come un drogato. Amo il cibo, ma ho capito che il mio rapporto con il cibo era che mangio per divertimento. Mangio per la gioia. '
Ora, Smith cerca di prestare maggiore attenzione a ciò che sta mettendo nel suo corpo e a come mangia. Ben fatto, Will.
