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Carole Radziwill di 'RHONY' è seriamente strappata

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Ricorda come Carole Radziwill a partire dal Le vere casalinghe di New York City odiava ogni tipo di allenamento? Sì, le cose sono cambiate parecchio per il giornalista.

Dopo aver completato la maratona di New York City, Radziwill non solo sta abbracciando il fitness, lo sta schiacciando. Sta mettendo dei muscoli seri sul suo fisico sottile. E ha generosamente condiviso i suoi allenamenti e il duro lavoro in palestra, il che sta davvero dando i suoi frutti.

Carole Radziwill | Foto di Mike Pont / Getty Images

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Ammette di odiare la palestra in passato

Radziwill è sempre stata fantastica sia che vestisse una sfilata di moda o che si divertisse sulla spiaggia in un minuscolo bikini. Ma, anni fa, ha ammesso che non le piaceva allenarsi. 'Onestamente, non sono mai stata in palestra', ha detto Lei nel 2015. 'Semplicemente non mi piace la cultura. Non ho mai saputo come cambiare i miei vestiti. Portandomi in giro vestiti da palestra, scarpe da ginnastica e roba del genere, non potrei mai '.

'Il mio corpo non cambia troppo', ha aggiunto. 'Ho lo stesso identico peso di quando ero all'undicesimo anno delle superiori. Anche se mangio molto, non ingrasso. E se non mangio, non perdo peso. È solo piatto. '

Sebbene possa mangiare quello che vuole, tende verso cibi più sani. Utilizza anche l'idea di mangiare per vivere, non di vivere per mangiare. 'Al mattino, prendo il caffè', disse. “Cerco di non farlo, ma lo adoro. E ho una banana o un bagel con crema di formaggio. Adoro le gastronomie coreane. Non ho una relazione con il cibo. ' Aggiunge che praticamente mangia tutto ciò che ha di fronte. Inoltre, non ha nemmeno una relazione con l'alcol.

Forse aveva bisogno di trovare un allenamento che le piaceva

I professionisti del fitness spesso dicono che trovare una routine di fitness che abbraccerai è la chiave per rispettarla. Dagli sguardi di Instagram di Radziwill, ha sicuramente trovato il suo ritmo di allenamento. 'Da magro a forte in sei mesi', lei pubblicato a gennaio . 'Direi che il mio corpo è tornato a 21 ma è meglio di 21. Se posso allenarmi, puoi farlo anche tu. Grazie a nessun allenatore scherzo. '

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Buona fortuna a tutti i corridori di oggi alla maratona di New York. #nycmarathon ‍‍ @nycmarathon

Un post condiviso da Carole Radziwill (@caroleradziwill) il 4 novembre 2018 alle 3:57 PST

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Radziwill ha pubblicato da una palestra chiamata ConBody, che ha descritto nella sua storia su Instagram a giugno. 'Se vuoi davvero cambiare il tuo corpo, costruire muscoli e ossa, è tutta una questione di pesi', ha scritto, Bravo's Casa e design condivisa.

Il programma di fitness è stato sviluppato da Coss Marte, un ex detenuto che ha perso 70 libbre in sei mesi allenandosi nella sua cella.

Adesso è davvero strappata

Più di recente, Radziwill ha condiviso un video straordinario nella sua storia su Instagram. Sta lavorando con i pesi e ha scritto: 'Sono orgogliosa dei miei piccoli deltoidi ... li ho incontrati per la prima volta in 50 anni!' Poco è metterlo alla leggera. Radziwill mostra dei muscoli piuttosto importanti mentre tira e solleva.

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Carole Radziwill | Storia di Instagram

Mostra anche alcuni muscoli tagliati. 'Sultan è molto eccitato dai miei muscoli della schiena, ma adoro questo nuovo reggiseno sportivo che ho trovato nel posto più improbabile.' Non più 'magro' da nessuna parte su Radziwill ora.

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