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Battuta d'arresto nella carriera? Il presidente Obama ha qualche brillante consiglio per te

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Il presidente Barack Obama pronuncia un discorso post-elettorale

Il presidente Barack Obama pronuncia un discorso post-elettorale | Brendan Smialowski / AFP / Getty Images

Dopo una campagna presidenziale del 2016 incredibilmente dura e una perdita impensabile da parte di Hillary Clinton, molte persone si sentono giù (e pensano di abbandonare la nave). La gente protesta e gruppi per le libertà civili stanno girando intorno ai carri. Nessuno sa davvero come l'amministrazione Trump avrà un impatto sulle nostre vite, almeno non ancora. Tuttavia, il presidente Barack Obama ha accolto Trump alla Casa Bianca, lo ha guidato attraverso il lavoro e ha chiarito che adempirà ai suoi doveri fino alla fine del suo mandato a gennaio.

Ha anche chiarito che si aspetta che tutti gli altri seguano l'esempio. Sì, ci sono molti motivi per essere assolutamente inorriditi dai risultati delle elezioni. E ci sono ragioni per essere sconvolti dall'ansia a causa di ciò. Ma siamo ancora tutti qui, e se sei veramente costernato dall'elezione di Trump, occuparti delle tue responsabilità è il primo ordine del giorno.

Ciò potrebbe significare essere un genitore, portare il tuo culo in classe se sei uno studente o presentarti per il tuo lavoro aziendale. E 'quello che ha detto il presidente Obama sulla questione della perdita di Clinton, durante una chiamata organizzata dal Comitato nazionale democratico per i sostenitori del partito.

'Questo non significa che non ci feriamo per quella che è stata una perdita inaspettata. Le perdite previste sono già abbastanza dure; quelli inaspettati sono solo peggio. E va bene ', Lo ha riferito l'Huffington Post . 'Stavo dicendo alla mia squadra: ti è permesso di deprimerti per una settimana e mezza. Forse due se ne hai davvero bisogno. Ma dopo, dobbiamo spazzolarci e tornare al lavoro. Dobbiamo unirci e concentrarci su una strada da percorrere '.

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'Torna al lavoro.'

Un uomo prende sul serio la possibilità di rimettere in sesto la sua carriera

Un uomo prende sul serio la possibilità di rimettere in sesto la sua carriera | iStock.com

'Torna al lavoro' è la chiave qui. Obama sa che molte persone si sentono abbattute, imbarazzate e spaventate per ciò che è appena accaduto. Dopo tutto, è stato il suo stesso partito a subire l'umiliante sconfitta contro Trump. Ma è anche in una posizione di leadership e sapeva esattamente cosa dire.

Hai perso. Accettalo, scopri cosa hai fatto di sbagliato e torna là fuori. Battili la prossima volta.

Questo è un consiglio valido e fa eco ad altri grandi discorsi della storia. Theodore Roosevelt's Parabola dell '“uomo nell'arena” viene in mente. “Il merito va all'uomo che è effettivamente nell'arena, il cui volto è deturpato dalla polvere, dal sudore e dal sangue; che si sforza valorosamente; chi sbaglia, chi fallisce ancora e ancora, perché non c'è sforzo senza errori e mancanze ', ha detto Roosevelt durante un discorso del 1910 in Francia.

È un po 'più lungo di quello, ma hai capito.

Soprattutto, questo concetto non si applica solo alle elezioni. Le persone alla fine smetteranno di deprimersi e quella tristezza si trasformerà in rabbia. Quella rabbia, però, è utile solo se è usata per guidare l'azione. Applicalo alla tua carriera. Abbiamo tutti subito delle battute d'arresto. Forse non hai ricevuto una promozione o hai sentito parlare di un colloquio? Ti sentirai piuttosto male. Avrai voglia di rannicchiarti e scomparire.

Ma alla fine lo superi. Da lì, è tempo di 'tornare al lavoro', come ha detto Obama.

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Un uomo, ispirato, in ascensione

Un uomo, ispirato, ascendente | iStock.com

La difficoltà, ovviamente, sta nel sollevarti dal tappeto. Quando hai subito una grande battuta d'arresto, sia in una relazione, nella tua carriera o in qualsiasi altra cosa, potresti essere incline ad assumere la posizione fetale per un po '. Come ha detto Obama, va bene. Toglilo dal tuo sistema. Ma è assolutamente imperativo che impari a recuperare - e più velocemente, meglio è.

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Questo processo sarà diverso per tutti. Alcune persone possono semplicemente gestire i conflitti meglio di altri. Ma se ti trovi completamente immobilizzato, puoi fare piccoli passi per tornare in pista. Se tu fossi appena stato licenziato, ad esempio, come puoi reagire?

Alzati la mattina dopo, vai in palestra, prepara un caffè e inizia a lucidare quel curriculum e tocca la tua rete. Anche se probabilmente vorrai dormire fino a mezzogiorno, svegliarti e mangiare un'intera Freschetta in una sola seduta, sai che non ti aiuterà. Alzati, rispolverati e torna al lavoro.

Se stai davvero lottando, prova il 'metodo delle valanghe'. Fai le cose un passo alla volta - letteralmente, un singolo compito alla volta - finché non avrai messo insieme una serie di successi. Svegliati senza premere il tasto snooze. Fatti la doccia o vai in palestra. Non perdere l'autobus: prima che tu te ne accorga, sei sulla buona strada. Potresti ancora sentire il pungiglione nel tuo cuore, ma stai tornando su, prendendo i pugni della vita e offrendone alcuni dei tuoi.

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