6 cose che non dovresti mai fare dopo essere stato licenziato
Essere licenziato può essere un'esperienza molto emozionante, soprattutto se non te l'aspettavi. Dopo che lo shock è svanito, probabilmente ti sentirai arrabbiato e avrai l'impulso di esprimere in modo colorato quella rabbia nei confronti del tuo capo e dei colleghi.
Invece di passare alla modalità vendetta, fai del tuo meglio per rimanere calmo e superare i tuoi ultimi momenti di lavoro senza gravi incidenti. Certo, non starai saltellando per il corridoio e scivolando via dall'ufficio con molta calma. Non ti stiamo dicendo di spazzolarlo via dalla spalla. Essere licenziato è piuttosto brutto. Alex Barnett, corrispondente per Lawyerist.com, lo mette meglio :
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Come sa chiunque sia stato licenziato, essere licenziato è difficile da affrontare. Non è affatto come smettere. Beh, forse sono solo un po 'simili in quanto entrambi implicano che non hai più il tuo lavoro. Ma è qui che finisce la somiglianza. Smettere è proattivo. È liberatorio. È liberatorio. Stai dicendo al tuo capo di 'prendere questo lavoro e ficcarlo'. Essere licenziato non è affatto così. Non è proattivo. Non è liberatorio. Non è liberatorio. È il tuo capo che ti dice di 'spingerlo'.
Sebbene tu stia tentando di controllare i carboni ardenti che bruciano nel tuo petto, cerca di lasciare il tuo lavoro con dignità. Ecco sei cose che non dovresti mai fare dopo aver preso l'ascia.
1. Distruggi la proprietà dell'azienda
Non iniziare a distruggere i computer mentre esci. Anche se potresti volerlo scatena il kraken , potrebbe farlo il tuo ex datore di lavoro detrarre i costi dal tuo stipendio finale o addirittura portarti in tribunale per le controversie di modesta entità. Sarai già finanziariamente a corto di soldi a causa della perdita del tuo lavoro, quindi perché complicarti le cose?
L'avvocato Ken LaMance spiega come distruggere intenzionalmente i beni aziendali può avere un impatto su di te. 'In alcune giurisdizioni, un datore di lavoro è autorizzato a detrarre dallo stipendio di un lavoratore se ha subito una perdita a causa di negligenza grave, disonestà o cattiva condotta intenzionale del dipendente. Ad esempio, se il dipendente distrugge intenzionalmente la proprietà dell'azienda, un datore di lavoro può trattenere una parte del salario di quel dipendente per compensare le perdite che hanno causato ', afferma LaMance.
2. Scatena una tirata caustica
Resisti all'impulso di avere un'esplosione emotiva. Potresti voler imprecare e urlare contro chiunque si trovi sul tuo cammino, ma è meglio restare a bocca aperta. È probabile che incontrerai i tuoi colleghi o anche il tuo supervisore in un altro lavoro, quindi cerca di rimanere composto. Puoi urlare e urlare quando sei nella privacy di casa tua.
La psicologa Sherrie Bourg Carter dice che è importante non farlo lascia che le tue emozioni abbiano il meglio di te . 'Anche se non dovresti necessariamente riempire le emozioni negative, è importante non permettere che si consumino. Rabbia, amarezza e tristezza sono tutte emozioni comuni vissute dopo essere stati licenziati. Ma soffermarsi su questi sentimenti negativi può consumare preziose energie che potrebbero essere meglio servite nella direzione di trovare altre opportunità ', dice Carter.
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3. Ottieni fisico
Qualunque cosa tu faccia, non ricorrere a nessuna forma di violenza. Durante lo sparo potrebbero essere scambiate parole che potrebbero farti innervosire un po '. Ma ovviamente è necessario astenersi dal mettere un membro del personale in una presa alla testa o tirare pugni. La violenza probabilmente ti farà finire nell'acqua calda. E vorrai un record pulito quando cerchi il tuo prossimo lavoro.
Gli esperti di carriera Kate Matsudaira e Kate Stull danno il loro consiglio sulla questione. 'Il momento in cui senti per la prima volta la notizia è quasi sempre emozionante, travolgente e confuso', dicono. '... Normalmente, quando percepisci una minaccia, è naturale voler scatenare, difenderti, reagire. Ma in questo caso, il successo ha molto a che fare con il trattenere la prima reazione istintiva e fare di più per controllare la situazione e le tue risposte '.
4. Scatenati sui social media
È comprensibile se sei arrabbiato dopo essere stato licenziato. Tuttavia, è importante per te mantenere la calma. Partecipare a uno sfogo sui social media potrebbe influire negativamente sulle tue possibilità di ottenere un nuovo lavoro. Ricorda che i potenziali datori di lavoro controllano la pagina dei social media di un candidato durante i controlli dei precedenti. Quindi assicurati che tutto ciò che pubblichi sia appropriato. Trovato un sondaggio di Career Builder 60% dei datori di lavoro utilizzare i siti di social networking durante la ricerca di candidati a un lavoro.
5. Lascia un conto di pensionamento alle spalle
Il tuo conto pensionistico potrebbe essere l'ultima cosa a cui pensi se sei stato licenziato, ma è importante non trascurarlo. Tuttavia, una cosa che non vuoi fare è incassare. Se hai intenzione di incassare un 401 (k), dovrai pagare l'imposta sul reddito federale e statale, oltre a una penale del 10% per il prelievo anticipato se hai meno di 59 anni e mezzo. Invece, un'alternativa migliore è trasferire i tuoi fondi a un altro 401 (k) o a un IRA tradizionale.
6. Prenditi troppo tempo per deprimerti
Un licenziamento è un'esperienza altamente emotiva. Potresti voler restare a letto tutto il giorno o deprimerti in casa. Tuttavia, prima inizi a cercare un nuovo lavoro, meglio è. Approfitta del tempo che hai per abbellire il tuo curriculum, seguire corsi di formazione continua e fare colloqui. Non puoi vivere dei tuoi risparmi per sempre, quindi torna fuori il prima possibile. Ogni giorno che trascorri dispiaciuto per te stesso è un giorno in cui potresti parlare con potenziali datori di lavoro e avvicinarti di un passo a un nuovo lavoro.
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