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5 modi migliori per rinfrescare e illuminare la pelle stanca

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Uno degli effetti collaterali più orribili dell'essere adulti è la costante sensazione di non aver dormito abbastanza. Un meraviglioso effetto collaterale di non dormire a sufficienza da adulto, a differenza di quando eri più giovane, è che la tua stanchezza può manifestarsi rapidamente sul tuo viso. Ma invece di sembrare costantemente stanco, puoi svegliarti la tua pelle in su, dando l'impressione di aver dormito bene. Ecco cinque ottimi modi per far risplendere e risplendere la tua pelle.

1. Prova un prodotto per il viso a base di caffeina

Uomo assonnato

Ecco come risvegliare la tua pelle stanca. | iStock.com

Ecco la logica: se la caffeina può svegliarti quando la bevi, allora deve esserlo ottimo per risvegliare la tua pelle pure, giusto? Sì. Oltre a darti quel calcio mattutino di cui hai bisogno, la caffeina può svegliare la pelle spenta e stanca favorendo un migliore flusso sanguigno, facendoti apparire più giovane e riposato. Non c'è da meravigliarsi che un sacco di prodotti per la cura della persona contengano queste cose magiche. Dà un significato completamente nuovo a un doppio colpo per venirti a prendere al mattino: uno per il tuo cervello e uno per il tuo viso. Provare Tonificante campione di scrub al caffè al mattino per eliminare le cellule morte della pelle per favorire una texture liscia e luminosa. Contiene olio di crusca di riso, che condiziona la pelle e aumenta la compattezza e l'elasticità. Anche solo il suo odore ti sveglierà.

2. Conserva i tuoi prodotti mattutini in frigorifero

Uomo che prende qualcosa dal frigo

Metti la crema idratante in frigorifero la sera prima. | iStock.com

valeri vladimirovich "val" bure

Non c'è niente come l'aria fredda che ti colpisce il viso per svegliarti. Pianifica in anticipo e metti la crema idratante per il viso in frigorifero appena prima di andare a letto. È una mossa molto semplice che fa la differenza. Lavati semplicemente il viso e prendi la tua crema idratante fredda e rinfrescante. In questo modo eliminerai immediatamente il gonfiore e apporterai un po 'di colore alle guance. Fidati di noi, è molto meglio che immergere la testa nell'acqua ghiacciata, che avrebbe un effetto simile ma stridente.

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3. Utilizzare prodotti con i seguenti ingredienti

giovane donna con carnagione chiara in bagno

Assicurati che i tuoi prodotti abbiano gli ingredienti giusti. | iStock.com

Se non sei un gran bevitore di caffè, ci sono altri ingredienti nei prodotti per la cura della pelle che possono farlo incoraggiare il flusso di sangue al viso . Alcuni di questi estratti includono: rosmarino, ginseng, menta verde e menta piperita. Quando i prodotti con questi ingredienti vengono applicati sulla pelle, la veterana della cura della pelle Renée Rouleau ha detto a Refinery 29 che possono dilatare i vasi sanguigni, consentendo a più sangue 'ricco di sostanze nutritive' di penetrare grossolanamente. Attenzione però se hai la pelle molto sensibile o hai la rosacea, nel qual caso stai alla larga.

4. Appendi la testa a testa in giù

Coppia uomo e donna giacevano coccole sul letto

Ecco un trucco interessante. | iStock.com/Kuzmichstudio

E per favore fallo prima di mangiare o bere qualcosa. Anche se suona un po 'folle, Rouleau ne ha anche propagandato i grandi benefici stare appesi a testa in giù , che ti piaccia o meno lo yoga. Ecco perché: aumenta il flusso di ossigeno e il sangue ricco di sostanze nutritive al tuo viso. Il modo più semplice per farlo è semplicemente appendere la testa sul lato del letto. Dagli circa tre minuti (o riposa in mezzo) e noterai presto un leggero rossore sulla pelle. Nel tempo, ciò contribuirà a migliorare la circolazione.

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5. Bere acqua!

Un bicchiere d

L'acqua aiuta tutto. | iStock.com

L'acqua è fondamentale per aiutare la nostra pelle ad avere un aspetto sorprendente. Non solo aiuta a scovare le tossine dal nostro corpo, ma aiuta anche a idratarci. Quando non lo bevi, la tua gola non è l'unica a chiedere aiuto. Secondo WebMD, il nostro la pelle aiuta a prevenire la perdita di liquidi in eccesso , quindi quando la tua pelle è disidratata, non sorprende che inizi a sembrare più rugosa e secca. Prendi un po 'd'acqua al mattino non appena ti svegli e non smettere di berla per tutto il giorno.